東十条 まる指圧 | 日記 | 40代・男性 梨状筋症候群

■大腿部後面に疼痛
*足を組むと臀部から大腿部後面にかけて特に痛む
*整形外科での診断でヘルニアは無し

★施術
全身指圧に以下を集中的に指圧。
臀部（梨状筋）、大腿部後面、腓骨筋、前脛骨筋

☆梨状筋に強いハリ。梨状筋の過緊張による座骨神経の圧迫が原因の梨状筋症候群のよう。
大腿部後面の痛みから、緊張した背部、腰部の筋肉を緩め、
梨状筋→足底筋→梨状筋の順に緩め、
中臀筋、大腿筋膜腸筋へも指圧。

◎仰臥位で股関節屈曲挙上、足を組み股関節内旋ともに痛みはなくなりました。
梨状筋への指圧は痛そうでしたが、臀部は揉み返しが起こりにくいので大丈夫だと思います。